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BLSヘルスケアプロバイダーコース
BLSヘルスケアプロバイダーコース
分医院長の鈴木です。
先日ACLS協会のBLS ヘルスケアプロバイダーコース（G2005）を受講してきました。
一次救命の講習会で、再度一連の動きを確認してきました。
胸部圧迫100回/分の速さで行うため、
インストラクターの先生に「明日筋肉痛になりますよ」と言われましたが、
「またまた?そんなことないでしょ」・・・・と甘く見ていたら・・・
次の日に思いっきり腕に筋肉痛、そして腰痛が・・・
普段の運動不足にへこんでしまった私でした(@_@)
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